Marie P., 22 let

"S Prodietix dietou jsem zhubla
12 kilo za 9 týdnů..."

Marie P., 22 let

Nikdy by mě nenapadlo, že tato dieta může znamenat i skutečně dobré jídlo.

Programem Z3 jsem zhubla 12 kg. S výsledkem jsem spokojená a mám v plánu si za pár měsíců zakoupit nějaký program znovu. Nejlepší na této stravě je nejdůležitější věcí to, že není hlad a nejsou chutě. 

Po prvních pár dnech diety, které jsou pro člověka závislého na sacharidech nepříjemné, mi bylo báječně. Nemyslela jsem v jednom kuse na jídlo, bohatě stačily 4 porce denně. V další fázi jsem přidala maso (kuřecí a hovězí), ve třetí fázi pak další zeleninu a také bez kalorické těstoviny Shirataki. Konečně si mohu dávat své nejoblíbenější jídlo – boloňské špagety, ke kterým používám právě tyto nudle a vařím je z loupaných rajčat a mletého hovězího masa. 

Nikdy by mě nenapadlo, že tato dieta může znamenat i skutečně dobré jídlo. Nejlepší ze všeho je dle mého názoru hrachová a žampionová polévka, výborný je teplý čokoládový nápoj, jahodový a stracciatellový krém a všechny druhy tyčinek! 

S dietou jsem absolutně spokojená a mohu ji každému jen doporučit, redukční program jako tento jinde nenajdete, protože u které jiné diety se můžete velmi dobře najíst, pochutnat si a nemít nikdy hlad ani mlsnou.

před dietou

po dietě

hmotnost

79 kg

67 kg

obvod hrudníku

98 cm

92 cm

obvod pasu

80 cm

70 cm

obvod boků

107 cm

102 cm

obvod stehna

68 cm

61 cm

Chcete si spočítat váš dietní program?

Online kalkulačka

Chcete vědět více o proteinové dietě?

Více informací

Máte nějaké otázky?

Napsat dotaz

Online kalkulačka

Spočítejte si Váš dietní program

žena muž

Problematické partie