Francouzská proteinová dieta

< zobrazit všechny dotazy

Sušené plody, ořechy a semínka

Otázka:

Dobrý den, ráda bych věděla zda během diety mohu konzumovat ořechy a semínka? Každý den sním 2x para ořech, 2x pekanový ořech, špetku chia, sezamu, lnu, kakaových bobů, konopného semínka a nakonec 5x brusinka, 10x goji. Mohu v tom pokračovat, nebo se musím něčemuvyvarovat. Děkuji za odpověď, Tereza

Odpověď:

Dobrý den paní Terezo, viz Vaše dotazy: ořechy a chia: bohužel ne (až od 3tí fáze a v takových množstvích co píšete) sezam: ano (malé množství) lněná semínka: ano kakové boby: ne konopná semínka: ano (malé množství) brusinka: ne goji: ne S přáním příjemného dne, Mirek


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Spočítejte si Váš dietní program

žena muž

Problematické partie

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem