Francouzská keto dieta

Vzhledem ke zvýšené poptávce může dojít ke zpoždění doručení objednávky o 1 - 2 dny. Děkujeme za pochopení.

< zobrazit všechny dotazy

Dobrý den,jsem ve 3 fázi M4 za 14dní končím,již…

Otázka:

Dobrý den,jsem ve 3 fázi M4 za 14dní končím,již jsem 19kg dole už jen 1kg.Chci se zeptat ráda ,bych pokračovala ve snídaních a svačinách vyhovuje mi to,již jsem si je objednala.Nevadí to?A jak a kdy zařadit ovoce vím,že bych už měla začít.děkuji za odpověď.

Odpověď:

Dobrý den, rádi bychom Vám pogratulovali k velmi pěknému váhovému úbytku. 😊 Ovoce doporučujeme již ve 3. fázi diety zařazovat, společně s mini sacharidovými přílohami ke každému normálnímu proteinovému jídlu dne. Dále pak i ořechy a semínka. Jedno až dvě Prodietix jídla si lze po ukončení diety nadále ponechat a zařazovat je do jídelníčku např. v podobě svačin. V období po dietě zde mají význam kvalitního zdroje bílkovin, který je z více bílkovinných zdrojů. Jídla by se měla zohledňovat v celkovém denním příjmu. Pokud jste s námi absolvovala dietní program, neváhejte nás kontaktovat a zašleme Vám výživová doporučení jak se stravovat po dietě, společně s energetickým nastavením dne, množstvím živin a vzorovým jídelníčkem na týden. Team Prodietix.cz


Máte na nás nějaký dotaz?

Neváhejte nám napsat, rádi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem