Chřestová omeleta
Kód: 72120069
- Bez lepku
Nízkoenergetická směs pro přípravu chřestové omelety, se sníženým obsahem cukrů, tuků a zvýšeným obsahem bílkovin.
Výrobek určený pro proteinovou dietu (keto dietu), nebo jako doplněk běžné stravy pro snadnější udržení váhy.
Cena: 59 Kč
skladem
Návod k přípravě:
Obsah sáčku vsypte do 100 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Nechte 1 minutu odstát. Nalijte do misky nebo mělkého talíře a ohřívejte v mikrovlnné troubě na nejvyšší stupeň po dobu 2 minut. Pro přípravu na pánvi použijte pánev s nepřilnavým dnem s trochou oleje. Odstátou směs vlijte do pánve a opékejte z jedné strany po dobu cca 2 - 3 minut (dokud směs neztuhne).
Nutriční složení:
| 100 g | 24,5 g (jedna porce) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Bílkoviny | 73,1 | g | 17,9 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tuk | 4,6 | g | 1,1 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| z toho nasycené mastné kyseliny | 1,3 | g | 0,3 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sacharidy | 4,6 | g | 1,1 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| z toho cukry | 2,1 | g | 0,5 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Energie | 353,6 | kcal | 86,6 | kcal | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1496,8 | kJ | 366,7 | kJ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vláknina | 1,7 | g | 0,4 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sůl | 4,6 | g | 1,1 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Složení:
Bílkovinná směs (mléčné bílkoviny, sušený vaječný bílek, hrachové bílkoviny, sušené vejce); sůl; aroma; lyofilizovaný zelený chřest (1,5%); kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; barvivo: beta-karoten; protispékavá látka: oxid křemičitý; threonin; pepř
Alergeny:
vejce, mléko
Hodnocení uživatelů
Hledám nejvhodnější program...