Francouzská proteinová dieta

Chřestová omeleta

Kód: 72120069

Chřestová omeleta
Novinka
  • Bez lepku

Nízkoenergetická směs pro přípravu chřestové omelety, se sníženým obsahem cukrů, tuků a zvýšeným obsahem bílkovin.

Výrobek určený pro proteinovou dietu (keto dietu), nebo jako doplněk běžné stravy pro snadnější udržení váhy.

Cena: 59 Kč

skladem

Návod k přípravě:

Obsah sáčku vsypte do 100 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Nechte 1 minutu odstát. Nalijte do misky nebo mělkého talíře a ohřívejte v mikrovlnné troubě na nejvyšší stupeň po dobu 2 minut. Pro přípravu na pánvi použijte pánev s nepřilnavým dnem s trochou oleje. Odstátou směs vlijte do pánve a opékejte z jedné strany po dobu cca 2 - 3 minut  (dokud směs neztuhne).

Nutriční složení:

100 g 24,5 g (jedna porce)
Bílkoviny 73,1 g 17,9 g
Tuk 4,6 g 1,1 g
z toho nasycené mastné kyseliny 1,3 g 0,3 g
Sacharidy 4,6 g 1,1 g
z toho cukry 2,1 g 0,5 g
Energie 353,6 kcal 86,6 kcal
1496,8 kJ 366,7 kJ
Vláknina 1,7 g 0,4 g
Sůl 4,6 g 1,1 g


Složení:

Bílkovinná směs (mléčné bílkoviny, sušený vaječný bílek, hrachové bílkoviny, sušené vejce); sůl; aroma; lyofilizovaný zelený chřest (1,5%); kypřící látka: hydrogenuhličitan sodný; barvivo: beta-karoten; protispékavá látka: oxid křemičitý; threonin; pepř

Alergeny:

vejce, mléko

Hodnocení uživatelů

Přidat hodnocení

  • Hodnocení:

Online kalkulačka

Vypočítejte, jaký dietní program je pro Vás nejvýhodnější?

Pohlaví

Problematické partie

Hledám nejvhodnější program...

Poraďte se s výživovým poradcem

Zarezervujte si bezplatnou telefonickou konzultaci s výživovým poradcem