Bramborák

Obsah sáčku vsypte do 75 ml studené vody. Protřepejte v shakeru nebo v misce promíchejte metličkou, aby se prášek s vodou spojil. Nechte 1 minutu odstát. Odstátou směs vlijte do pánve s nepřilnavým dnem a opékejte po dobu cca 2 - 3 minut na středním ohni. V polovině času bramborovou placku obraťte.
Energetická hodnota (kJ) | 1436 (359) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 339 (85) kcal |
Tuky | 2.2 (0.6) g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 0.7 (0.2) g |
Sacharidy | 7.7 (1.9) g |
z toho cukry | 1.3 (0.3) g |
Vláknina | 6.3 (1.3) g |
Bílkoviny | 69 (17) g |
Sůl | 3.7 (0.93) g |
Sójové bílkoviny (emulgator: sójové lecitiny), bramborové vločky (4%), přírodní aroma (lepek), cibule, aminokyseliny (L-methionin, L-threonin, L-valin), sůl, regulátor kyselosti: mléčnan vápenatý, koření, petržel, protispékavá látka: uhličitany hořečnaté, vitamíny (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), maltodextrin.
lepek, sója
NUTRIČNÍ SLOŽENÍ na 100 g (v závorce na porci 25 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1436 (359) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 339 (85) kcal |
Tuky | 2.2 (0.6) g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 0.7 (0.2) g |
Sacharidy | 7.7 (1.9) g |
z toho cukry | 1.3 (0.3) g |
Vláknina | 6.3 (1.3) g |
Bílkoviny | 69 (17) g |
Sůl | 3.7 (0.93) g |